به همت هیئت ورزش‌های همگانی شهرستان پردیس و به‌منظور پاسداشت اخلاق ورزشی برگزار شد؛
همایش رایگان مکمل ها در پردیس به مناسبت هفته فرهنگ پهلوانی
همایش رایگان مکمل ها در پردیس به مناسبت هفته فرهنگ پهلوانی برگزار شد.
به گزارش صبح پردیس، با همکاری کمیته های تی ارایکس و فانکشنال و مساعدت شهرداری پردیس، همایش مکمل‌ها با سخنرانی دکتر نیکورخمتخصص تغذیه و علی ماهر قهرمان پرورش اندام جهان در بخش نچرال با حضور مدیران اماکن ورزشی، علاقه‌مندان و ورزشکاران، روز پنج شنبه در سالن آمفی‌تئاتر شهرداری پردیس برگزار شد
بهشتی رییس کمیته فانکشنال در خصوص این همایش گفت: به‌منظور آگاهی بیشتر مربیانباشگاه‌های ورزشی، در استفاده از داروهای بدنسازی و مکمل های رژیمی، و ورزشیوبدنسازی در آستانه هفته فرهنگ پهلوانی و اخلاق در ورزش، کارگاه آموزشی دو ساعتهجهت مربیان باشگاه‌ها با حمایت هیئت ورزش‌های همگانی و شهرداری پردیس پیش بینی و برگزار شد.
وی افزود: دکتر نیکو رخ مدرس این کارگاه در مورد مکمل ها و روش صحیح مصرف تغذیه توضیحاتی ارائه داد و افزود:مکمل‌های بدنسازی را نمی‌توانجایگزین مناسبی برای غذا در نظر گرفت، چراکه این مکمل همه مواد مغذی غذا مانند ویتامین میوه‌ها، سبزیجات و… را به بدن نمی‌رساند. این مکمل‌ها در کناروعده‌های غذایی مناسب باعث رشد عضلات خواهند شد.
وی در مورد مباحث مطرح‌شده توسط سخنرانان همایش به مصرف انواعویتامین‌ها اشاره کرد و گفت: ویتامین‌ها ترکیبات آلی هستند که بدن انسان برایفعالیت‌های مختلف از قبیل ساختن عضلات، سوزاندن چربی‌ها و تولید انرژی به آنها نیاز دارند. تمام ویتامین‌ها مواد مغذی موردنیازبدن انسان تنها از طریق غذا تأمین نمی‌شوند و برای اطمینان از رنج نبردن بدن و عضلات از کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی باید از مکمل مولتی‌ویتامین استفاده کرد تا اطمینان حاصل نمود که سطح عملکرد بدن پایین نیامده است.
همچنین علی ماهر قهرمان چندین دوره مسابقات نچرال بادی بیلدینگ جهان که اخیراً در کشور کره جنوبی دو مقام قهرمانی را کسب نمود، ضمن پاسخ به سؤالات حاضرین در خصوص مکمل‌ها، راز ماندگاری در ورزش را حفظ فرهنگ پهلوانی و اخلاق و عدم استفاده ازمکمل‌ها و دوپینگ دانست.
گفتنی است در پایان این همایش گواهینامه به حاضرین اعطا و با حضور مسئولین از سخنرانان قدردانی شد.
انتهای پیام/